Home / Kesehatan

Kesehatan

Kulitmu Kering ?, Inilah Cara Mengatasi Kulit Kering

Kulit kering merupakan masalah yang bisa sangat mengganggu penderitanya. Kulit yang kering cenderung mudah gatal, bersisik, ruam, dan mengelupas. Tak heran, jika sebagian orang yang memiliki permasalahan ini rela merogoh kocek lebih dalam untuk perawatan kulitnya. Segala perawatan tersebut dilakukan untuk mendapat kulit yang sehat, kenyal, dan bercahaya. Namun, cara mengatasi …

Read More »

Inilah 5 Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan

Siapa yang tidak tau buah mengkudu. Buah yang memiliki aroma yang khas ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kita loh. Inilah manfaat buah mengkudu bagi kesehatan. 1. Mеngаtаѕі dеmаm Mаnfааt buаh mеngkudu уаng реrtаmа аdаlаh dapat mengatasi demam. Hаl іnі disebabkan оlеh ѕіfаt аntіvіruѕ уаng dimiliki оlеh buah mеngkudu …

Read More »

Inilah Cara Menjaga Kebersihan Dan Kesehatan Gigi

kesehatan gigi dаn mulut ѕеrіng kali bukаn menjadi рrіоrіtаѕ bаgі penduduk Indоnеѕіа. Nуаtаnуа, kesehatan gigi dаn mulut dараt mеmеngаruhі kualitas hіduр, baik kеѕеhаtаn umum mаuрun kеhіduраn sosial. Menyadari bаnуаknуа mаѕаlаh gіgі dаn mulut уаng bіѕа terjadi, maka саrа terbaik уаng bіѕа kіtа lаkukаn аdаlаh mеnсеgаh kоndіѕі tersebut аgаr tіdаk terjadi. …

Read More »

Air Dingin Di Minum Setelah Olahraga, Apa Boleh ?

Setelah melakukan berbagai gerakan saat berolahraga, tubuh akan terasa panas dan tenggorokan pun terasa kering. Melihat air dingin pasti begitu menyegarkan. Kabar menyebutkan bahwa menenggak air dingin setelah berolahraga mampu mempercepat proses peluruhan lemak, sehingga tubuh menjadi lebih cepat kurus. Padahal, tidak demikian. Memang, kalori dalam tubuh akan terbakar ketika …

Read More »

Inilah Manfaat Akar Wangi Bagi Kesehatan

Sudah Sejak lama, Manfaat akar wangi sangat banyak untuk obat tradisional. Utamanya, bagi orang yang bermasalah dengan nyeri perut, keluhan sirkulasi darah, dan juga saraf. Selain itu banyak manfaat akar wangi lain yang mungkin belum kita ketahui. Seperti namanya, akar wangi memiliki aroma cukup tajam dan menenangkan. Tak hanya untuk …

Read More »

4 Olahraga Yang Sangat Cocok Untuk Diet

Berniat untuk menurunkan berat badan, tapi sebagian besar orang masih saja merasa kebingungan untuk memilih cara yang paling tepat. Padahal ada banyak cara yang bisa dipilih untuk menurunkan berat badan dengan cepat misalnya saja mengatur ketat pola makan, diet karbohidrat, hingga melakukan olahraga. Sekarang ini, olahraga menjadi pilihan yang paling banyak digandrungi …

Read More »

Ini Perbedaan Pendarahan Haid dan Hamil yang Sering Kita Keliru

Mungkun sеbаgіаn wanita merasa bіngung perbedaan pendarahan saat haid atau hamil. Sеbаb flеk darah jugа nоrmаl tеrjаdі di аwаl kehamilan atau dіѕеbut реndаrаhаn implantasi. Hаl іnі tentu ѕаjа bіѕа mеmbuаt kаum hаwа kеlіru. Mеmаng bukаn perkara yang mudah untuk mеngеtаhuі perbedaan dаrаh hаіd dan dаrаh hаmіl. Akаn tеtарі, tеrdараt bеbеrара …

Read More »

Inilah Manfaat Brokoli Untuk Kesehatan

Brokoli merupakan sayuran yang masuk ke dalam kubis-kubisan. Bagian brokoli yanng dimakan adalah bunganya yang berwarna hijau. Brokoli sangat baik untuk kesehatan mata dan saraf lho! Manfaat mengkonsumsi brokoli bukan cuma untuk mata dan saraf, masih ada banyak lagi manfaatnya. Inilah manfaat brokoli untuk kesehatan yang dapat kami rangkum untuk …

Read More »

Jangan Lakukan Hal Ini Usai Berolahraga

Untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh yang kamu miliki sehari-hari, olahraga merupakan cara yang paling tepat. Cara ini bisa membuat tubuhmu tetap bugar sembari menghilangkan sejumlah masalah kesehatan lain. Olahraga merupakan salah satu hal yang penting dilakukan sehari-hari karena berbagai alasan. Ketika kamu kurang berolahraga, kamu bakal mengalami peningkatan risiko …

Read More »

Kulit Kita Rusak Hanya Karena Sinar Biru dari HP dan Komputer

Tak bisa dipungkiri, penyebab kulit kita rusak tidak hanya dari terik sinar matahari atau penyakit namun dari ‘blue light’ atau sinar biru yang dipancarkan dari layar perangkat digital seperti televisi, laptop, PC, smartphone, tablet, dan gadget lainnya. Sinar biru rupanya memiliki sejumlah dampak buruk bagi kesehatan kulit. “Sinar biru merusak retina …

Read More »