Kulitmu Kering ?, Inilah Cara Mengatasi Kulit Kering

Kulit kering merupakan masalah yang bisa sangat mengganggu penderitanya. Kulit yang kering cenderung mudah gatal, bersisik, ruam, dan mengelupas. Tak heran, jika sebagian orang yang memiliki permasalahan ini rela merogoh kocek lebih dalam untuk perawatan kulitnya. Segala perawatan tersebut dilakukan untuk mendapat kulit yang sehat, kenyal, dan bercahaya. Namun, cara mengatasi kulit kering tidak semata-mata hanya perawatan kulit yang mahal saja. Ada beberapa cara mengatasi kulit kering lainnya yang ramah dengan kocek Anda dan mudah dilakukan sendiri.

Inilah cara mengatasi kulit kering yang dapat kami rangkum untuk anda.

Hindari menggunakan air panas untuk mandi

Mandi menggunakan air panas bisa membuat kulit Anda semakin kering. Air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit yang menjaga kelembapannya sehingga bisa membuat kulit menjadi kurang terhidrasi dan menjadi kering. Oleh karena itu, Anda harus menghindari mandi dengan air panas.

Jangan mandi berlama-lama

Apakah Anda orang yang senang mandi berlama-lama? Jika iya, sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut. Mandi berlama-lama justru membuat kulit menjadi semakin kering karena air yang ada di permukaan tubuh akan banyak menguap. Jagalah waktu mandi Anda kurang lebih sekitar 10 menit.

Menggunakan sabun pelembap saat mandi

Jika Anda memiliki kulit yang kering, sebaiknya gunakanlah sabun mandi yang dapat membantu melembapkan kulit. Sabun tersebut akan menutrisi kulit Anda dari luar sehingga terasa lebih lembap, kenyal, dan sehat.

Hindari menggosok-gosok kulit dengan handuk

Sebagian besar orang kerap mengeringkan tubuhnya dengan menggosok-gosokkannya pada handuk. Namun, terlalu sering menggosokkan handuk pada kulit bisa membuat kulit menjadi kering. Akan lebih baik jika Anda hanya menepuk-nepuk handuk pada kulit secara lembut untuk menjaga kelembapannya.

Mengoleskan pelembap tubuh setelah mandi

Oleskan pelembap tubuh setelah mandi, terutama pada bagian kulit yang kering, seperti halnya lengan dan kaki. Anda dapat menggunakan losion yang banyak dijual di pasaran, namun pastikan kondisi kulit Anda cocok menggunakannya.

Mengoleskan minyak kelapa

Minyak kelapa dapat membantu merawat kulit kering. Sebuah studi pada tahun 2014 menunjukkan bahwa minyak kelapa efektif untuk merawat kulit kering karena dapat meningkatkan hidrasi kulit dan jumlah lemak pada permukaan kulit. Selain itu, minyak kelapa juga mengandung asam lemak jenuh bersifat emolien, yang bertindak sebagai pelembap untuk kulit kering dan membuatnya halus. Oleh sebab itu, Anda dapat mengoleskan minyak kelapa pada bagian tubuh yang kering.

Mandi oatmeal

Oatmeal menjadi salah satu bahan alami yang dapat membantu merawat kulit kering. Menambahkan oatmeal bubuk ke dalam bak mandi atau menggunakan krim yang mengandung oatmeal bisa meringankan kulit kering Anda. Sebuah studi pada tahun 2015 menunjukkan jika ekstrak oatmeal memiliki sifat antiperadangan dan antioksidan yang baik untuk perawatan kulit kering atau Anda dapat menggunakan sabun yang mengandung ekstrak oatmeal sebagai opsi. 

Mengoleskan madu

Berbagai penelitian telah menunjukkan jika madu memiliki sifat melembapkan, menyembuhkan, dan antiperadangan. Manfaat ini membuat madu cocok digunakan sebagai perawatan kulit kering yang ideal. Anda dapat mengoleskan bahan alami ini langsung pada kulit yang kering.

Itulah cara mengatasi kulit kering yang dapat kitaberkata.com rangkum untuk anda. Semoga menambah wawasan anda mengenai kesehatan. Nantikan artikel lainnya yang akan kami sajikan untuk anda stay terus bersama kami yaaa..

sumber : dari berbagai sumber

Check Also

Inilah Film Disney Terpopuler

Ada kisah Bigfoot yang Cerdik Berhasil Kalahkan Animasi Disney di Golden Globes 2020. Ada berbagai …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

twenty − three =